Nous te dévoilons comment conserver ta sérénité dans le rythme effréné de la vie quotidienne, pour ensuite plonger tout aussi sereinement dans les vacances.
Le grand défi de la vie quotidienne est le multitasking. Cela sollicite ton système nerveux et nécessite une sérénité intérieure ainsi qu'un bon ancrage au sol.
C'est du calme que vient la force. Pour réveiller l'esprit de vie, la créativité et la vitalité, il est particulièrement important de conserver la sérénité et le calme de l'intérieur.