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Atteindre son but avec les sens en éveil

Qui ne connaît pas cette situation ? On devrait terminer un travail en se concentrant, mais les pensées sont dispersées, on a du mal à se concentrer et on perd le focus sur l'essentiel.
La solution : des herbes chauffantes inspirantes issues du trésor de connaissances de la théorie tibétaine des constitutions, associées au fer. Car le fer peut aider à maintenir la concentration et la focalisation.

Dans ces moments-là, nombreux sont ceux qui se tournent vers le café ou les boissons énergisantes. À court terme, ce regain d'énergie aide à surmonter la déprime, mais seulement à court terme. Souvent, le creux suivant suit rapidement et au lieu de réveiller, la caféine supplémentaire ne fait que rendre nerveux et agité. L'alimentation joue un rôle central dans la théorie tibétaine des constitutions lorsqu'il s'agit de maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Ainsi, ce sont surtout les aliments qui ont un effet sur la terre qui contribuent à apprivoiser la bande de singes dans la tête pendant les phases de travail intense. Dans ce contexte, cela peut presque paraître une blague, mais les bananes ont de fortes propriétés de terre et sont un aliment approprié et revigorant dans les périodes de stress et de réflexion. Les aliments pour étudiants figurent également en tête de liste des "brainfoods".

En plus des aliments qui favorisent la terre, la théorie constitutionnelle tibétaine utilise des herbes et des épices qui réchauffent et rafraîchissent légèrement. C'est le cas, par exemple, d'une combinaison de noix de muscade clarifiante, de cumin nourrissant et de gingembre piquant. Ces trois épices sont combinées dans PADMA CogniTib avec un composé de fer bien assimilable. Le fer contenu contribue à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

En plus d'aliments qui favorisent la terre, la théorie constitutionnelle tibétaine utilise des herbes et des épices qui réchauffent et rafraîchissent légèrement. C'est le cas par exemple d'une combinaison de noix de muscade clarifiante, de cumin nourrissant et de gingembre piquant. Ces trois épices sont combinées en PADMA CogniTib combinées à un composé de fer bien assimilable. Le fer contenu contribue à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

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Ton type de constitution individuel t'accompagne et te caractérise tout au long de ta vie. La compréhension et l'harmonie de ton type peuvent t'aider à traverser la vie avec plus d'équilibre et de confiance. Tu reconnaîtras mieux ce qui te fait du bien et ce que tu dois éviter.

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